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[我要爆料] 启东101岁老人经常摸摸牌

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simonzhd 发表于 2020-10-27 08:39:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

来源: 江海晚报网


启东市吕四港镇吕复村33组,百岁老人曹亚英的家,3间砖木混合结构农房,门前是一大片农田,屋内陈设简陋但是干净,屋内墙角摆放着一大截冬瓜,挂着自己扎的笤帚,这个家虽然清贫,但勤劳不息。

今年,由中国长寿之乡绿色发展区域合作联盟主办的“健康中国我代言—中国长寿之乡百位健康百岁老人”活动获评名单公布,101岁的曹亚英老人荣获“中国长寿之乡健康百岁老人”称号。

此次活动由中国寿乡联盟组织,旨在推进健康中国建设,分享长寿老人的百年生活风采,弘扬长寿文化,提高老年人的生活、生命质量。该项活动重在基层、面向全国,参与对象是在各地长寿之乡居住的100周岁及以上的健康老人,且要在以下几个方面被普遍认可:健康意识强,无重大疾病;认知能力基本正常,能适应环境,处世乐观积极,人际关系和谐;身体形态较好,有一定的生活自理能力,具有一定的抗病能力等。

记者见到曹亚英时,她坐在躺椅上,头发已花白却梳理得很整齐,脸上挂着笑容,说话底气很足,看上去好像只有80来岁。见有人来访,她连忙起身招呼,拉着记者的手不放,笑脸盈盈,话匣子就打开了。

曹亚英早年丧夫,独自抚养三儿一女。大儿子已经去世了,二儿子是五保户,视力残疾的小儿子是低保户,三人同住一个屋檐下互相照顾,女儿女婿经常来看望他们,结对村干部和志愿者也会定期过来看望。

到了中午吃饭的点,二儿子把做好的饭菜端出来,母子三人一人端坐一边,一碗饭一碗菜,分餐制。自己种的菜,清爽干净。曹老太告诉记者,她饭量还可以,主要以各种粗粮粥为主食,少肉多菜。

饭后的曹亚英主要的活动是打打长牌或是慢步行走。生命在于运动,曹亚英坚持多走动或是劳作,经常帮儿子做一些简单的家务,比如洗洗衣服、喂鸡、剥豆子,这些简单的劳作不仅可以促使血液循环,助人头脑清醒、增强记忆力,还能锻炼肌肉和筋骨,使身子硬朗。

虽说曹亚英一家人拿着政府的低保和五保,日子过得也还称心。老人身体一直很硬朗,性格开朗乐观,据插片村干部说,她从不和邻里发生争执。对于长寿,老人说,自己没什么养生之道,可能跟自己的经常劳作和心态有关。现在的生活很好,很满足,这一切要感谢党和政府。

曹亚英这辈子没有大富大贵,甚至还是别人眼中的困难户,但是她心态摆得正,从容乐观地接受生活给予的一切,努力去改变,勤劳、坚强和乐观也是她长寿的基础。 记者黄海


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